علاج ضغط الدم المنخفض

1 – القمح : يطحن قليل من القمح ويعجن بماء نقي ويترك وبعد سبع ساعات يؤكل في اليوم مرتين في اول النهار واخره .

2 – الكرنب : يستعمل مخلل الكرنب لرفع الضغط المنخفض باكله في الوجبات .

3 – اللوز : كذالك يؤكل اللوز لرفع الضغط المنخفض .

4 – العسل : تخلط بيضه نيئه مع ملعقه من عسل النحل الصافي في كوب من الحليب الساخن ويشرب المزيج يوميا .

5 – شوربة الدجاج : شرب كاس من شوربة الدجاج يوميا مع زيادة الملح .

6 – ملح الطعام : عليك ان تأكل المخللات والطراشي لما فيها من ملح الطعام .

7 – التدخين والكحوليات : يجب ان تمتنع عن شرب الكحوليات وعن التدخين .

8 – الرياضه : الاهتمام بالرياضه وتخسيس الوزن والمشي هو الرياضة الافضل لكبار السن .

9 – الخضار والفاكهه : تناول الاغذيه الغنيه بالالياف المتوفره في الخضروات والفواكه .

10- خميرة البيره : اضافة 10جرام من خميرة البيره في كأس من الحليب ويشرب يوميا .

11- الشعير : يطحن كميه من الشعير ويعجن بماء نقي ويترك لعدة ساعات ثم يأكل المريض من هذه الخلطه مرتين في اليوم .

12- بذر الحرفش البري : ينقع 20ج منه في لير ماء مغلي لنصف ساعة ثم يشرب كأس صغير ثلاث مرات في اليوم .

13- اوراق الهرقليه : ينقع في ماء مغلى او تغلى الجذور والبذور ويشرب من ايهما كأس صغير ثلاث مرات يوميا.

14- البنجر :فهو غني بالحديد وينصح المرضى بشرب عصيره يوميا وكذلك أكله بدون طهي ثلاث مرات يوميا لعلاج انخفاض ضغط الدم .

ملحوظة : ( ولا داعي للوسواس من هذا المرض فالكثير من الناس لديهم انخفاض في ضغط الدم ولا يشعرون بذلك ولكن يجب الحرص والفحص للقضاء على اسباب المرض

مع انه من المعروف ان من لديه هذا الانخفاض في ضغط الدم يعتبر من طوال العمر كما يقولون والله اعلم ، والاعمار بيد الله )