منتدى شوارعنا

لسنا الوحيدون لكننا المتميزون
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  المنشوراتالمنشورات  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع
شاطر | 
 

 السقوط من مكان مرتفع عند النوم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
احمد سامى المصرى
صاحب المنتدى
صاحب المنتدى
avatar

الاسد القرد
عدد المساهمات : 9152
تاريخ التسجيل : 10/08/2010
العمر : 26

مُساهمةموضوع: السقوط من مكان مرتفع عند النوم   الجمعة 07 أكتوبر 2011, 10:34 pm




كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع



عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقع اهتزاز جسمه


ليجد نفسه يرقد في فراشه وكل ما حوله ساكن ..؟!



لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها



ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس .،



هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طب النوم



وتعرف باهتزازات بداية النوم ( Hypnic jerks )



وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظة إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط



ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص الذي يشارك المصاب في السرير ..



وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدث عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى


من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة




وهي مرحلة بين النوم واليقظة .






وتسبب الاهتزازات التي تصاحب الشعور بالسقوط الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي



يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .!



وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم ..




ولا يعرف السبب الحقيقي لهذا الظاهرة ...!




ولكن هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة



ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم .،



مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط ...



وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة .،



أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .



أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر .



كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل :النوم جالس



وتحدث هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة



ولكنها عند الأغلبية تحدث على فترات متباعدة



ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئات العمرية بلا استثناء
وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج .،



و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن لإجهاد والسهر .






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://shware3na.yoo7.com/
القاهرى
عضو جديد
عضو جديد
avatar

عدد المساهمات : 47
تاريخ التسجيل : 29/06/2013

مُساهمةموضوع: رد: السقوط من مكان مرتفع عند النوم   الأحد 01 فبراير 2015, 4:18 pm

واااااااااااااااااو روعه :31: :31: :31:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
السقوط من مكان مرتفع عند النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شوارعنا :: القسم العام :: منوعات-
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوعانتقل الى: