هل تعلم ان تناول الفاكهه بعد الطعام مضر ؟؟

هل تعلم ان تناول الفاكهه بعد الطعام مضر ؟؟




قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍمِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورة الواقعة (20-21) .
بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثمبالطعام وهذا إعجاز قرآني . لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها فالافضل تناول الفاكهه قبل الطعام بساعه كمايقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة .
لأن تناول الفاكهة في نهايةالوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!!
لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسيلإتمام عملية هضم النشويات .
كذلك ذكرت جريدة الأهرام : أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتى
تهضم بطريقة طبيعية